Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3755 kcal
|
Fat: 159.97g | Prot: 166.07g | Carbs: 394.19g.
Breakfast: RLine Iso BCAA, Now Foods Псиллиум, Золото Европы Сыр Маасдам, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Gastoria Оливковое Масло Холодного Отжима, Глобус Морковь Отварная, Prosto Крупа Пшено Шлифованное, Увелка Перловая Каша, Лента Свинина на Пару. Snacks/Other: Яндекс Лавка Бурек с Ветчиной и Сыром, Вольчек Сочень, Булочная Вольчека Булочка с Маком, Чай, Кофе, Булочные Вольчека Тарт Яблочный, Булочные Вольчека Тыквенный Флан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|