Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 17.88g | Prot: 29.30g | Carbs: 95.93g.
Breakfast: Блины с Творогом, Капучино, Овсяная Каша на Воде. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Слайсы, Махеевъ Джем Апельсиновый, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|