Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2867 kcal
|
Fat: 113.95g | Prot: 135.63g | Carbs: 337.57g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, Пролетарец Хлеб Ржаной, Сахар. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Barilla Макароны. Dinner: Bocconto Торт Карамельно-Ореховый, Филевское Мороженое Пломбир, Barilla Макароны, Велком Сосиски Молочные, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Красная Цена Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|