Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 129.93g | Carbs: 145.69g.
Breakfast: Куриная Ножка, Яичный Белок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Махеевъ Горчица Зернистая, Gea Масло Тыквенное, Fish House Минтай Филе, Рис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|