|
67/100 день
План минус 6,7 кг
Факт минус 5,3 кг
Осталось 7,9 кг
Приболела. Чувствую себя не очень хорошо.
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 103.62g | Carbs: 205.33g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Авокадо, Приосколье Печень Куриная, Помидоры, Мистраль Гречка. Dinner: Мёд, Киви, Пятерочка Апельсин, Магнит Грейпфрут. Snacks/Other: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Голубика, Спартак Шоколад 90% Какао, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Чернослив, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|