Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 73.04g | Carbs: 149.16g.
Breakfast: Кофе, Булгур. Lunch: Компот из Сухофруктов, BeFit Салат Овощной с Красной Фасолью, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Лента Королевская Ватрушка, Пастилушка Пастила без Сахара . Dinner: Приготовленные Баклажаны, Хреновина, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vevvet_'s Weight History
|