Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
108.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 24.44g | Carbs: 43.63g.
Breakfast: Комо Сыр Твердый Голландия, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Łaciaty Serek Śmietankowy, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський. Second Breakfast: Roshen Батончик Coconut & Almonds. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlachok412's Weight History
|