Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 117.74g | Prot: 99.95g | Carbs: 47.05g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Канів Сир Голландський Брусковий 45%, Руккола, Своя Лінія Олія, АТБ Помидор , Авокадо, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Цветная Капуста, Говядина Тушеная. Dinner: Брокколи, Королівський Смак Майонез 67%, Рыба Масляна, Салями, Rokiskio Сыр. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina 0909's Weight History
|