Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 52.63g | Carbs: 123.86g.
Breakfast: Bite Молоко Кешью-Макадамия , Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Магнит Помидоры Черри, Рис Вареный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Гречка. Lunch: Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaVas30's Weight History
|