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Voltei de viagem e fiquei feliz em ver que consegui diminuir mais um pouquinho. Antes quando voltava de viagem o resultado era ruim. Acho que o lance da academia ajudou já que a alimentação não foi tão boa na semana.
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102 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.5 kg a Week
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