Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 103.89g | Prot: 105.90g | Carbs: 210.42g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кетус Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Кускус (Вареный). Dinner: Нектарины, Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма, Нектарины, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Sporty Печенье Банановый Брауни, Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina.Anikeeva91's Weight History
|