Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
65 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 70.84g | Carbs: 169.22g.
Breakfast: Гринвей Драйн, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Красное и Белое Буженина из Индейки, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Lunch: Паста с кабачком и курицей. Dinner: Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regin_malikova's Weight History
|