Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 42.55g | Carbs: 135.44g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Lunch: Магнит Соль Адыгейская, Любимая Шоколадница Торт Зимняя Вишня, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Белая Мука, Фиштрейд Макрурус Стейк, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная Картошка. Dinner: Брест Литовск Сыр Монастырский, Жареная Картошка, Болгарский Перец. Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
^momoko^'s Weight History
|