Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 41.23g | Carbs: 219.14g.
Breakfast: Финики, Zinus Молоко Фундуковое, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Ашан Плетенка с Кунжутом, Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Горячая Штучка Чебуреки С Растительным Мясом, Овощной Суп с Цветной Капустой. Dinner: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Горячая Штучка Наггетсы Растительные, Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт «Классический» Веганский, ВкусВилл Батончик Глазированный Марципановый Классический, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Zinus Фундуковое Молоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_tim_'s Weight History
|