Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 97.20g | Prot: 74.69g | Carbs: 195.69g.
Breakfast: Вкусно и Точка Печенье Шоколадное с Кусочками Шоколада , Вкусно и Точка Маффин со Свиной Котлетой, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Lunch: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Апельсиновой Начинкой, Додо Пицца Додстер Классический. Dinner: O'Zera Молочный Шоколад и Карамель, Вкусно и Точка Чизбургер. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад и Карамель, O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|