Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 73.63g | Carbs: 73.36g.
Breakfast: Яйцо, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Простоквашино Йогурт с Гранолой. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|