Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
66 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2345 kcal
|
Fat: 80.24g | Prot: 86.65g | Carbs: 334.27g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пестравка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красные Помидоры. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Мёд, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Борщ Овощной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|