Счет в счетчике каллорий's Journal, 23 Aug 23

Счет в счетчике каллорий's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023

48.8 kg Lost so far: 13.2 kg. Still to go: 2.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2023:

708 kcal

Fat: 30.93g | Prot: 50.62g | Carbs: 55.72g. Breakfast: Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Капуста Тушеная, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Кухня на Районе Пармезан , Чечевичный Суп. Dinner: Кролик. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Good Food Орех Макадамия. more...

1366 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Счет в счетчике каллорий's Weight History

View Complete History

Счет в счетчике каллорий's Journal, 23 Aug 23

Submit a Comment

Счет в счетчике каллорий's Weight History