Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 132.39g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Delicato Кокосовое Масло, Шебекинские Рожки Отварные, Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, Коровка из Кореновки Творог 5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taskanovanails's Weight History
|