Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 98.02g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Паштет из тунца, Eco Botanica Зефир, Смак Батон Молочный 8. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Печеная, Горбуша. Dinner: Перцы фаршированные тс бульоном, Смак Батон Молочный 8, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Other: Protein Rex Rexy Ананас + Семена Чиа, Дикси Виноград Кишмиш, Boombar Протеин Крем Брюле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|