Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
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50.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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911 kcal
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Fat: 5.48g | Prot: 91.26g | Carbs: 125.69g.
Breakfast: 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭, 자몽, 곰곰 아이스 군고구마. Lunch: 오이 (껍질제거), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭, 곰곰 아이스 군고구마. Tea: 닥터유 닥터유 프로 단백질 드링크 바나나. Snacks/Other: 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Jieunie_0308's Weight History
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