Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 51.70g | Carbs: 4.82g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Тертый), Тнува Масло Сливочное, КЕТО Майонез Домашний , שופרסל חומוס אסלי, טחינה האורגנית הררוף טחינה, Яйцо. Lunch: КЕТО Майонез Домашний , טעמים שמן אבוקדו, טונה בשמן (Starkist) טונה. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina010685's Weight History
|