Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 58.01g | Carbs: 121.11g.
Breakfast: Яйцо, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Кабачок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|