Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 58.20g | Carbs: 100.88g.
Breakfast: Зеленый Лук, Моя Цена Фасоль Белая, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Магнит Сыр Сулугуни, Сухой Жареный Соленый Арахис, Monini Оливковое Масло, Руккола, Hochland Фетакса, Свекла Вареная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saturnchik's Weight History
|