Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
503 kcal
|
Fat: 14.64g | Prot: 47.61g | Carbs: 44.99g.
Breakfast: Торчин Американская Горчица, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Макси Скумбрия Гриль, Пшеничная Тортилла, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhrustaliova's Weight History
|