Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
116.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 61.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 120.65g | Prot: 70.02g | Carbs: 20.00g.
Breakfast: Iliada Масло Оливковое, Станция Молочная Сливки 10%, Самокат Огурцы Маринованные, Брест Литовск Сыр Российский, Ашан Помидор, Окское Яйцо, Индилайт Купаты из Индейки . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|