Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 132.23g | Carbs: 149.00g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Evolution Food Псиллиум , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Морковь Свежая, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luna_muna's Weight History
|