Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
100.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 75.71g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Power Pro Протеин Whey Protein, Несквик Какао Порошок, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Чеснок, Помидоры, Вязанка Колбаса Сливушка, Delicados Тортилья Пшеничная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Имбирь Маринованный, Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия 66}'s Weight History
|