Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
90.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 27.59g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: Нектарины, Кореновское Молоко 2,5%, Заволжский Колбаса Салями Зернистая, Сливочное Масло, Батон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Купаты, Булгур (Вареный), Картофельный Суп. Snacks/Other: Торт, Макарун. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|