Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
66 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 60.14g | Carbs: 98.17g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2% , Сахар, Кофе, Помидоры, Я Люблю Готовить Майонез, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Красная Цена Сыр Российский, Микоян Ветчина Московская, Mission Deli Тортилья . Lunch: Калинов Мост Мороженое Салют, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Пятерочка Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2% , Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Dinner: Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры), Я Люблю Готовить Майонез, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenko0796's Weight History
|