PikkuKyy's Journal, 22 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
49.6 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2023:
1258 kcal Fat: 40.32g | Prot: 84.30g | Carbs: 135.28g.   Breakfast: AXA Simply Great Granola Raspberry & Cinnamon , 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Kahvi, Teho Sport Palautusjuoma Suklaa, X-Tra Rasvaton Maitorahka. Lunch: Makeinen, Atria Coleslaw, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Rainbow Cola Light, Maitokahvi, Kanapasta. Snacks/Other: Kotimaista Suolainen Kinuski Jäätelö. more...
1471 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PikkuKyy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.