Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 97.15g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Индилайт Ветчина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Крупа, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мистраль Рис Басмати, Редис, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Креветки Отварные, Азбука Вкуса Сок Мандариновый . Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Голубика. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|