Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 66.48g | Carbs: 114.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Банан, Кофе, Милком Молоко, Индилайт Ветчина, Яйцо, Самокат Отруби Овсяные. Lunch: Банан, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры. Dinner: Токио Сити Том Кха. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Черноголовка Кола без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍's Weight History
|