Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 66.83g | Carbs: 166.56g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Село Зелёное Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа, Food 2B Good Мюсли Клюква и Семена Чиа. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Каждый День Цветная Капуста. Dinner: Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Snacks/Other: Главпродукт Сгущённое Молоко, Помидоры, Увелка Крупа Гречневая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|