bertruce's Journal, 22 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
57.4 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2023:
1315 kcal Fat: 73.52g | Prot: 56.38g | Carbs: 113.81g.   Breakfast: Чай, Пятерочка Помидоры, Яичница, Папа Может Сервелат Пражский. Lunch: Чай, Мираторг Фрикадельки из Свинины. Dinner: Тимоша Чак-Чак Медовый, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Чай, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bertruce's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.