Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 77.21g | Carbs: 70.69g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лимонный, Продукты из Елани Масло Традиционное Сливочное, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Меридиан Форель Слабосолёная, Нектарин, Голубика, Лента Багет Французский. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Меридиан Форель Слабосолёная. Dinner: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Oreo Oreo Golden, Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkov_1's Weight History
|