Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
53 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 106.16g | Prot: 64.32g | Carbs: 58.07g.
Breakfast: Кофе, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Борщ Вегетарианский. Lunch: Кофе, Яшкино Вафли Белочка, Сыр Российский, Помидоры, Агрокомплекс Зельц Серый, Борщ Вегетарианский. Dinner: Чай, Помидоры, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Картошка Печеная. Snacks/Other: Чай, Скумбрия Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|