Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 86.41g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Чернослив, Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Горчица, Сыр Российский. Dinner: Вареное Яйцо, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyNataly's Weight History
|