Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 93.73g | Prot: 107.98g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр-Бор Сыр Российский, Царицыно Колбаса Полукопченая, Коломенское Батон Нарезной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Курица в Сметане. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Сыр-Бор Сыр Российский, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|