alhamdulillah masih bisa turun 😁 biar lambat asal makan enak *motto apa ini
|
67.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 49.39g | Carbs: 77.75g.
Breakfast: Pepaya, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker, Putih Telur Matang. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe, Tahu, Perkedel Kentang. Dinner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker, Perkedel Kentang. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
jika gakk makan enak, gakk bisa bertahan diet kita sampai sekarang yaa kak😂😂 semangat terus kak, kakak keren deh 💕
21 Aug 23 by member: nia-nai
|
21 Aug 23 by member: Rina0K
|
@nia iyaa betulll kalau g makan enak bisa bubar dietnya di minggu pertama yaaa,
Makasiii kak nia, kak nia juga kereeen bgt 🥰🥰
22 Aug 23 by member: Hestiie15
|
22 Aug 23 by member: Hestiie15
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hestiie15's Weight History
|