Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 33.49g | Carbs: 78.20g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Американо, Каравай Кубани Чиабатта, Пятерочка Нектарин , Б.Ю. Александров Сырок Малина Фисташка, Яичный Белок, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Dinner: Пятерочка Нектарин . Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oll_hell's Weight History
|