Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 130.18g | Carbs: 79.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рис Вареный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
losevaizabella's Weight History
|