Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 51.23g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Петровский Хлеб без Дрожжей, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская . Lunch: Кофемания Борщ с Мясом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Хлеб Бородинский. Dinner: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Борщ, Кухня на Районе Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volkova.vostok's Weight History
|