Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 76.83g | Carbs: 152.28g.
Dinner: Перекресток Чиабатта Спз , Перекресток Печенье Медовое Сдобное, Помидоры, Лента Скумбрия Холодного Копчения , Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrianova28anna's Weight History
|