Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 69.79g | Carbs: 75.47g.
Breakfast: Перекресток Арбуз, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская", Протеиновый Кекс, ВкусВилл Конфеты Молочные, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Слобода Майонез Сметанный, Магнит Лук Белый, Пятерочка Помидоры, Запеченный Картофель, Грудка Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|