|
Нууууу, привесов нет и ладно.
|
78.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 71.13g | Carbs: 131.99g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Махеевъ Горчица Зернистая, Имбирь Маринованный, Посейдон Иваси (Сардина Тихоокеанская) Натуральная, Сливочное Масло, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Pasteroni [Farfalle #170. Dinner: Лимонный пирог 1, Огурец (с Кожурой), Соус, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Лаваш, Куриная Кожа. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanonbitches's Weight History
|