Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
103.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 65.86g | Carbs: 135.95g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bionergy Варенье из Сосновых Шишек, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Арбуз, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Окрошка на кефире. Dinner: Перекресток Арбуз, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Рулька в Специях. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natulya_S's Weight History
|