Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 112.79g | Prot: 25.34g | Carbs: 278.62g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Kellogg's Unicorn Сахарное Печенье в Глазури. Lunch: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный. Dinner: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|