Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 51.41g | Carbs: 240.21g.
Breakfast: Линия Рулет с Маком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Какао Панда Какао Напиток . Lunch: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Трубчевскхлеб Хлеб, Роллтон Острая Куриная Лапша по-Домашнему . Dinner: Победа Шоколад Молочный, Яшкино Конфета Мексикана, Каждый День Куриное Филе, Лента Макароны . Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Какао Панда Какао Напиток , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|