Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 134.26g | Carbs: 195.74g.
Breakfast: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Банан. Lunch: Молочные Истории-А Тандем , Приготовленная Брокколи (Свежая), Красные Помидоры, Балтийский Невод Тунец Натуральный . Dinner: Молочные Истории-А Тандем , Куриная Грудка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Мохито безалкогольный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alewka25's Weight History
|